2016年07月06日

WATSU 

やっと発生した台風ですが・・・
週末にこないで~て思いますよね。

先週、NISPACでタラソ体験で“WATSU”アクアセラピーを体験してきました。
浮力・・・水に中に身をゆだねることで全身の浮力を受け、陸上では無意識に緊張している
抗重力筋肉(コアマッスル)が自然にゆるみ、ストレスや脳疲労に最適なセラピー。

水の中にいるのに天女になった感じで
水の優しい感覚に包まれて、セラピストさんに身体をゆだね
不思議な感覚に包まれた癒しでした。
WATSU 
浮いてるのが・・・・
わたしです。





何十年ぶりだろう、水着になるのニコニコ
とても大変でした。水着の上を着る時、脱ぐとき


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感謝。



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Posted by リンパドレナージュりゅう at 20:29│Comments(0)りゅう ☆ 癒し
 
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